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Cette thérapie est  également connue sous le nom de thérapie de régression. Elle permet de révéler au des souvenirs subconscients ou des traumatismes du passé.

Certaines personnes ont parfois des peurs inconscientes ou des sentiments de culpabilité et n’en connaissent pas la raison.

L'hypnose régressive, ou thérapie de régression permet de se connecter avec leur passé afin d’identifier et de résoudre des problèmes psychologiques enfouis.

Utilisée dans le cadre de la psychothérapie, cette méthode peut être utile pour traiter des troubles tels que l'anxiété, la dépression et les phobies. Elle peut également aider les clients à explorer leurs croyances et leurs schémas mentaux sous-jacents, à gagner une meilleure compréhension d'eux-mêmes, à résoudre des problèmes relationnels et même à guérir physiquement.

L'hypnose régressive est une forme d'hypnose qui aide à explorer des souvenirs oubliés ou refoulés dans le but de surmonter des problèmes liés au passé. Il s’agit d’une méthode très spécifique et dynamique, qui repose sur une profonde relaxation et un état hypnotique permettant aux personnes de se remettre en contact avec des souvenirs qu’elles ont bloqués par le passé.

L'accent est mis sur la compréhension et la prise de conscience plutôt que sur l'exploration du passé. L'hypnose régressive peut aider à comprendre des difficultés actuelles, à libérer des émotions refoulées et à trouver les moyens de les traiter. Cette technique commence par un examen approfondi pour évaluer l’histoire personnelle, les problèmes émotionnels actuels et les objectifs souhaités.

Les sessions se déroulent généralement dans un cadre sûr et respectueux, ayant pour but réel de permettre aux personnes concernées de prendre conscience d’une partie de leur passé afin qu’elles puissent apprendre à gérer leurs émotions au présent.