LES TROUBLES DU SOMMEIL

Pour lutter contre les problèmes de sommeil, l’hypnose anti-insomnie figure parmi les solutions cliniquement prouvées efficaces.
Effectivement, selon l’étude menée par les chercheurs suisses de Zurich et Fribourg auprès de 70 jeunes femmes en 2015, elle favoriserait la qualité du sommeil de 80 %. Qu’il s’agisse d’insomnie occasionnelle ou d’insomnie chronique, cette thérapie se montre d’une grande aide pour améliorer vos nuits. En accédant au subconscient, elle favorise la tranquillité d’esprit et rééduque le corps à bien dormir à nouveau. Elle séduit d’ailleurs de multiples adeptes en quête de leur bien-être.

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